曹氏回锅肉
简单
4人份
下班了，回到家简单地制作了果腹的晚餐，不知道未来丈母娘能够打几分啊？多希望每一个下班的夜晚饭桌上能够有一双你的筷子，想把我会做的每一道菜都做给你吃，L小姐
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 300克豆腐
- 3根蒜苗
- 适量油
- 适量鸡精
肉类
- 200克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 5克白糖
- 适量豆瓣酱
- 适量酱油
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉切片装盘
2
豆腐切片
3
将豆腐入锅中炸至金黄色
4
炸好后沥干备用
5
下油适量，将五花肉爆香后加入糖，姜片，豆瓣酱，豆豉，酱油爆香，加入蒜苗，红椒，倒入豆腐，翻炒几下，简单调味即可！
6
调味，出锅！业余选手，水平就这样了，希望你们喜欢！
