橙皮无花果司康

简单 4人份

抓住无花果季的尾巴,买了新鲜的绿皮果子。搭配这个季节的橙子,做出一盘果香加倍的司康饼。原料都很健康,用椰子油替代黄油,枫糖浆增加甜度。配咖啡或热茶都很好~ 可做四个小个司康饼

橙皮无花果司康
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食材清单

其他
  • 100g低筋面粉
  • 10ml枫糖浆
  • 20g橙皮
  • 2个无花果
  • 3g泡打粉
  • 5g椰子油
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

735.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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