夏日快手爽口减脂——虾仁蔬菜沙拉
简单
4人份
夏天不想开火，想减肥，是时候尝试这道快手菜了，拿出手头上有的东西做做吧。我认为做东西就是自己喜欢吃什么就放什么，没有必不可少的食材，只有爱与不爱，随心。
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食材清单
其他
- 10克蓝莓
- 1个鸡蛋
- 2片紫包菜
- 3片沙拉生菜
- 4只虾仁
- 半个西红柿
- 半根香蕉
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
