无糖素油版五仁月饼
简单
4人份
家里有糖尿病人，外面卖的无糖月饼不放心，快中秋了就想着自己来做些，猪油觉得不健康，就换成了无味道的葵花籽油～ 下面用料里是20个五仁月饼的分量 揉油皮油酥手太油，就没有拍照了～
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食材清单
其他
- 140克水
- 140克花生仁
- 140克葵花子油
- 15克高度白酒
- 200克熟中筋粉
- 280克中筋粉
- 60克葵花子油
- 80克扁桃仁
- 80克核桃仁
- 80克水
- 80克白芝麻
- 80克葵花籽仁
- 94克葵花子油
- 五仁馅料
- 油皮
- 酥皮
调味料
- 2克盐
- 6克盐
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
