燕麦牛奶粥
简单
4人份
家里多出一堆燕麦……就做着玩咯～ 都是凭直觉做的……有不合理的地方请随意吐槽。
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食材清单
其他
- 大米
- 牛奶
调味料
- 糖
谷物
- 燕麦
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
