哥本哈根减肥食谱第一天
简单
4人份
哥本哈根减肥食谱第一天
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1块黄砂糖
- 1杯黑咖啡
- 200克牛排
- 2个白煮蛋
- 半棵球生菜
- 少许胡椒盐
- 无限量菠菜
水果
- 半颗柠檬
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
