干料版冬荫功汤锅

简单 4人份

从清迈夜市摊点买回的冬荫功干料,只有一张打印的做法:1,把水烧开。2,把干料放入沸水静置5分钟。3,然后放一些虾、墨鱼、贝壳、鱼(海鲜)。4,离火,加入柠檬水,蘑菇和鱼露混合。总觉得这样不好吃。在下厨房搜了一下只有两个干料的菜谱,又在网上搜了搜,自己又琢磨了一下,做出来的还行,记录一下,免得下次又忘了该怎么做。

干料版冬荫功汤锅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150g蘑菇
  • 1只鱿鱼须
  • 20只文蛤
  • 2包冬荫功干料
  • 2袋冬荫功酱(家乐福买的,50g一袋)
  • 8只墨鱼仔
  • 适量味精
  • 适量油
  • 适量炸肉圆
  • 适量酥肉
海鲜类
  • 12只虾
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

658.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

948.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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