葛根粉的食用方法

简单 4人份

葛根粉的好处不用多说。我先说一下适用人群： 1、糖尿病患者，可以用葛根粉来代替淀粉 2、想减肥的姑娘可以早晚各一小碗，代替粥 3、天气干燥易上火的季节，常喝葛根粉去火 4、乳腺增生的患者，可常食葛根粉 5、酒桌小霸王需要常喝葛根粉，护肝解酒 6、血脂血压高的人群，可常食葛根粉 7、出现更年期综合征的人群，天然的植物雌激素可帮助你平静地度过更年期 8、预防冠心病，改善心肌缺血的症状