干锅花菜
简单
4人份
超级喜欢吃花菜，用五花肉炒特别下饭
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 2-3勺生抽
- 2根青蒜
- 3-4个干辣椒
- 300g花菜
肉类
- 150g五花肉
蔬菜
- 5-6瓣蒜
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
