低卡韩式拌饭
简单
4人份
赶着去上班 不小心把鸡蛋煎糊了
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食材清单
其他
- 白芝麻
- 米饭
- 糙米
- 胡萝卜
- 角瓜
- 豆芽
- 雪碧
- 鸡蛋
蔬菜类
- 洋葱
- 菠菜
调味料
- 韩式辣酱
谷物
- 燕麦米
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
