南瓜腊肠焖饭

简单 4人份

无论何时何地,关于美食的话题总是非常受关注的。本人第一次吃的南瓜焖饭,是在5岁时奶奶做的,至今非常的怀念,于是小试牛刀。不知有没有同样情结的童鞋呢? 这款焖饭简单方便,米饭润滑饱满,夹杂着南瓜的清甜,香而绵软好吃,贼香贼香的😝下面我给大家分享南瓜焖饭怎么做好吃,对此非常感兴趣的亲们赶紧看过来吧!

南瓜腊肠焖饭
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食材清单

其他
  • 100g南瓜
  • 150g泰国香米
  • 1个青椒
  • 适量干蘑菇
  • 适量干虾米
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量腊肠
蔬菜类
  • 适量洋葱
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

933.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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