紫薯丝包子
简单
4人份
心里话，吃这个红薯包子让我再次想起了妈妈。 那是小时候70-80年代，农村啥不多就红薯多，妈妈为了让我们多吃粗粮，变着法做。皆是因为细粮太少(面粉)，每次妈妈就会包一大包红薯丝，皮特别薄，实在话，那时候经常会把馅偷偷倒掉就吃包子皮。若被妈妈发现就会挨一顿臭骂😓 今天，自己菜园种了几根紫薯，挖出来了，想着做啥呢？突然就想起做紫薯丝包子了。 分享给大家，有喜欢的可以做起来
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食材清单
其他
- 2.5克酵母
- 200克面粉
- 中等大小1个紫薯
- 根据面粉湿干适当加克水
调味品
- 一小把糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
