牛油果奶昔~
简单
4人份
啦~第一次做牛油果。成品不咋地的不要在意那些细节啦(*´˘`*)♡"
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 一个玻璃杯（可拿其它杯子代替）
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
