自制冰冰凉凉粉
简单
4人份
很喜欢撸串的我，冰粉必然是标配。每次外出撸串的自己想每天在家都能吃到，于是就自制冰粉吧
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食材清单
其他
- 10g红糖浆液
- 40克凉粉
- 500ml水
- 5g山楂片
- 5g花生碎
- 5g葡萄干
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将一锅500ml的水煮开，加入40克冰粉
2
加入冰粉时顺时针搅拌，一边加入一边搅拌，搅拌大概3分钟左右，继续煮开。
3
煮开后关火，静置冷凉，待凉后放入冰箱口感更佳。
4
用小勺挖出到容器，加入红糖浆液，葡萄干花生碎山楂片等即可
