清早，享受浓郁红枣--红枣核桃花生豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000-1200克（根据自家豆浆机水量调整）水
- 10克花生
- 20克核桃
- 20克红枣
蔬菜
- 50克黄豆
营养成分
热量
124.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
