虾头青菜豆腐汤
简单
4人份
虾头经常是被扔掉的，实际上稍作处理便可以成为美味的食材。这道菜营养丰富，清淡鲜美，烹饪简单，适合看重营养的你💁🏻♀️
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 2勺植物油
海鲜
- 30只虾头
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 4颗青菜
蔬菜类
- 1根小葱
- 8片姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
235.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
