水煮牛肉
简单
4人份
看了张亮做的水煮牛肉挺简单的，我就按着步骤也作了，的确味道很不错
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食材清单
其他
- 淀粉
- 花椒
- 蒜
- 蛋清
- 辣椒
- 鸡精
肉类
- 瘦牛肉
蔬菜类
- 姜
- 生菜
- 葱
调味料
- 盐
- 糖
- 豆瓣酱
- 酱油
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
