家庭虎皮青椒

简单 4人份

青椒最好吃的做法!可辣可不辣!超下饭!

家庭虎皮青椒
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2个青椒
  • 2瓣大蒜
  • 半勺盐巴
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

468.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青椒切块下锅,中火煸它,不要切太大块,不好煸。

2

到这个程度就下葱头(葱的头头部分)和蒜,我这次没放辣椒,喜欢吃辣椒的,加进来,炒一会儿,就可以加调料了,全部一起加进去,包括葱花,如果喜欢软烂一点的,再煸!

3

出锅啦!

4

香气腾腾!一道菜就能吃一顿饭!☺️

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