砂锅鸡汤过桥米线

简单 4人份

过桥米线有四个讲究,一是汤要用猪棒骨、老母鸡、宣威火腿熬制;二是上桌时砂锅表面有一层厚厚的滚油;三是调味料,必须要有油辣子、白胡椒、盐;四是除了唱主角的米线之外,配角也必须全套,猪里脊肉片、鸡胸肉片、鱼片、豌豆尖、韭菜、葱丝、姜丝、玉兰片、氽过的豆腐丝;上桌时,厚厚的鸡油封住汤面,汤汁滚烫,但不见热气。(配米线的各种肉菜可以根据自己手头有的食材来搭配)

砂锅鸡汤过桥米线
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食材清单

其他
  • 1小块宣威火腿
  • 3根猪棒骨
  • 半只肥肥的老母鸡
  • 料酒
  • 油辣子
  • 泥肠
  • 白胡椒粉
  • 米线
  • 蘑菇
  • 西红柿
海鲜类
  • 鱼丸
肉类
  • 猪里脊肉
  • 鸡胸肉
蔬菜类
  • 青菜
调味料
豆制品
  • 豆腐丝

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

988.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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