腐乳炖猪手

简单 4人份

冬天是个吃肉的季节,猪蹄里又有着满满的胶原蛋白,一起畅快的开吃吧~ 做这个菜我用的是筋、肉较多的前蹄(即猪手),这样口感会更好哦。

腐乳炖猪手
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食材清单

其他
  • 1个干辣椒
  • 2个八角
  • 2块红腐乳
  • 2小块桂皮
  • 2片香叶
  • 约50g腐乳汁
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量花椒
肉类
  • 2只猪前蹄
蔬菜类
  • 6片姜
  • 适量葱
调味品
  • 少许香醋
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

755.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

417.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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