搅拌青瓜（拍青瓜）
简单
4人份
拍青瓜是一道很家常的凉拌菜，很适合夏日食用。拍拍拍拍起来！以下用料为两人份。
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食材清单
其他
- 2条青瓜
- 2瓣蒜
- 一勺香油
- 一条辣椒
- 两勺醋
- 适量生抽
蔬菜类
- 一小把香菜
调味品
- 两勺糖
调味料
- 两勺盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
