💗椰汁南瓜焖鸡腿肉🎃
简单
4人份
这道菜很适合一家老小享用，营养健康～ 煮多两碗饭，因为很下饭😂
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 120ml椰浆
- 2只鸡腿
- 2条腊肠(可不加)
- 适量南瓜
蔬菜类
- 适量姜蒜
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
