「煲汤」暖胃猪肚鸡汤

简单 4人份

潮汕人对于猪肚是很喜爱的,我爸就是其中一个 爸爸要求一定要选用本地新鲜猪肚,不接受冻过的,毕竟他一吃就吃得出,所以从来都是交待肉摊有新鲜漂亮的猪肚帮我留起来🙂 挑选猪肚要选择肉厚的,个头也许不大,但肉必须厚,这样才好吃 用来炖的鸡一般选择老母鸡,比较耐炖 当然老母鸡也可以替换成猪骨,但我个人觉得用老母鸡炖,这口汤更好喝

「煲汤」暖胃猪肚鸡汤
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食材清单

其他
  • 2勺〔焯水用〕料酒
  • 3~4片〔焯水用〕姜
  • 一点点〔清洗猪肚用〕香油
  • 半只鸡
  • 适量〔清洗猪肚用〕淀粉
  • 适量〔清洗猪肚用〕盐
  • 适量咸菜/酸菜
  • 适量白胡椒粒
肉类
  • 1个猪肚
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

595.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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