菠菜汁春饼 "咬春“

简单 4人份

汉族立春饮食风俗。北方立春有吃春饼的习俗,东北,北京一带春饼口味最为可口,相传春饼作为潮州传统名小食,是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。 春饼是面粉烙制的薄饼,一般要卷菜而食。最早,春饼与菜放在一个盘子里,成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载:“立春日食萝菔、春饼、生菜,号春盘。”从宋到明清,吃春饼之风日盛,且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。明《燕都游览志》载:“凡立春日, ( 皇帝 ) 于午门赐百官春饼。”到清代,伴春饼而食的菜馅更为丰富。现在,人们备上小菜或各式炒菜,吃春饼时随意夹入饼内。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意

菠菜汁春饼 "咬春“
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食材清单

其他
  • 250g面粉
  • 2个配菜鸡蛋
  • 50g菠菜汁
  • 60g开水
  • 适量食用油
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

727.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

373.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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