蒸虾皮鸭蛋羹
简单
4人份
鸭蛋性凉、味甘咸，具养阴清肺，补心止热的功 能。可治热咳、胸闷、喉痛、牙痛、赤白痢等症。 超级滑嫩美味的虾皮鸭蛋羹～ 健康营养，美味又补钙～ 蒸出来的美味……
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食材清单
其他
- 2个鸭蛋
- 几滴芝麻油
- 小把虾皮
- 少许白胡椒粉
- 少许蚝油
- 适量生抽
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
