糯米可以这样玩——什锦八宝饭
简单
4人份
俗话说“过了腊八就是年”，腊八节的传统美食就是八宝饭了，八宝饭流行于全国各地，各地腊八饭的配方大同小异，基本上都是把糯米蒸熟，拌以糖、油、红枣和各种果干，倒入器皿内，再浇上糖卤汁即可，味道十分甜美。都说南方吃八宝饭，北方喝八宝粥，我是北方人，既爱吃八宝饭又爱喝八宝粥，哈哈......
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食材清单
其他
- 一小块山楂糕
- 适量山楂片
- 适量糯米
- 适量红豆沙
- 适量菠萝粒
- 适量葡萄干
- 适量蜜枣
肉类
- 一小勺猪油
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
