白萝卜丸子汤

简单 4人份

冬吃萝卜夏吃姜。选用补气白萝卜和牛肉。我最喜欢做快手菜,十几分钟吧。少盐,最后喝时再放醋或白胡椒好了。

白萝卜丸子汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一勺淀粉
  • 一勺生抽
  • 一勺耗油
  • 一小勺十三香或胡椒粉
  • 一小捏虾皮
  • 一根白萝卜
  • 三四片姜
  • 几滴香油
  • 小段葱
肉类
  • 500克牛肉
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

519.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜洗净

2

切丝 尽量切细点

3

葱姜切末

4

把1-9调料都加入肉馅里

5

顺时针搅拌 上劲

6

中途加入两勺温水

7

继续顺时针上劲搅拌

8

锅中放清水 加入萝卜丝

9

肉馅挤成丸子 下入锅中

10

大火烧开

11

咸淡要自己掌握一下

12

多尝几次 适当调整味道

13

丸子全部浮出水面 就好了

14

加点香油提味

15

也可放入葱花 香菜

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