吃剩的榴莲壳不要扔，教你做榴莲炖鸡，滋补养身
简单
4人份
用榴莲壳来煲汤，即使在"饮遍百汤"的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴的作用，在炎炎的夏天能起到降火的作用。今天，小编就给大家介绍这道十分滋补的榴莲壳炖鸡做法。
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一只土鸡
- 一小把粒枸杞
- 两颗红枣
- 适量榴莲壳
蔬菜类
- 四片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
