熬菜

简单 4人份

熬菜,有些地方也叫烩菜,但熬菜比烩菜汤少,比烩菜要费时。因地方大同小异,是下饭的好搭配。流行于陕南一代

熬菜
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食材清单

其他
  • 100克酱油
  • 6个八角
  • 块豆腐2斤
  • 花椒5个草果3个
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

738.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐炸制金黄色捞出备用

2

油锅烧热加入少量白糖给五花肉炒糖色儿

3

依次加入土豆,蘑菇,蒜苔,冬瓜和炸好的豆腐,翻炒至颜色均匀,加入莫过食材的热水,放入生抽和盐,加入老抽调色

4

中火炖30分钟后关火加香菜。成功

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