柠檬薏米水「厨娘物语」

简单 4人份

害怕夏天湿热的感觉 整个人都会变的无精打采 食欲不振 也就是中医讲的湿气重 小清新范儿的薏米 就是为了去湿消水肿的而生的 绝对是好到不能再好的一款的中式夏日饮品 让我们 告别浮肿 迎接更自信的自己

柠檬薏米水「厨娘物语」
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食材清单

其他
  • 适量冰块
  • 适量薏米
  • 适量青柠檬
调味品
  • 适量黄冰糖

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

734.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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