家常疙瘩汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 4朵木耳
- 少许生抽
- 少许香油
- 适量植物油
- 适量水
- 适量面粉
蔬菜
- 少许紫菜
蔬菜类
- 少许香菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拌好疙瘩，西红柿切小块，蒜末，起锅烧油
2
下蒜末爆香，把西红柿放入炒一下（有助于出色）
3
烧开加调味料，盐，生抽，（白胡椒粉看口味添加），，稍微咸一点，煮一下
4
下疙瘩，多分几次下，煮两三分钟，打入鸡蛋，出锅点点香油，喜欢吃葱花香菜的可以撒点
