榴莲壳炖苹果 千万不要尝试!

简单 4人份

#帮你避雷,千万不要这样炖 买了整只榴莲,听说榴莲壳可以煲汤 本来想用鸡煲的,母亲说想吃素,那就用豆子煲,但是没有豆子。看着网购囤了一堆的苹果我们灵机一动……… step1 榴莲壳切下白色部分,高压锅煲二十分钟 step2 加入苹果,大火煮开 一道无敌难吃的黑暗料理就产生啦 味道怎么说呢,榴莲壳放入锅的香气没有了,入口复杂,回味中带着苹果放臭了的苦涩,咽下去后酸味在口中久久不散

榴莲壳炖苹果 千万不要尝试!
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食材清单

其他
  • 2个苹果
  • 300克榴莲壳

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

238.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切榴莲壳 切苹果 煮

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