红糖姜枣膏
简单
4人份
天气越来越冷了，有许多的小伙伴都有手脚冰凉，畏寒怕冷，月经不调，宫寒痛经，免疫力低下的问题。所以来款红糖姜枣膏驱风散寒，调经暖宫，益气养血，健脾暖胃，润肺祛湿，活血化瘀。
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食材清单
其他
- 125克姜
- 1勺蜂蜜
- 220克红糖
- 25克枸杞
- 330克水
- 85克红枣
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
