清炒双翠（黄瓜、苦瓜）
简单
4人份
夏天到了，苦瓜、黄瓜都是我们餐桌上的常客......今天我把它俩凑起来一起炒！一样的爽口、不一样的减少一些苦瓜的苦度.....
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食材清单
其他
- 一根苦瓜
- 一根黄瓜
- 少许鸡精
- 油
蔬菜
- 蒜碎
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
256.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
