南瓜汤

简单 4人份

好久没来下厨房po菜谱了。 时隔2个月,已经入秋了, 南瓜汤,一道具有秋天气息的料理。

南瓜汤
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食材清单

其他
  • 100ml鲜奶油
  • 150ml煮过南瓜的水
  • 200ml牛奶
  • 20g黄油
  • 600g南瓜
  • 小汤匙1/3味噌(有的话就加)
调味料
  • 适量胡椒盐

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

195.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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