简版滋补羊肉锅
简单
4人份
寒冷的冬天，来一份热气腾腾的羊肉锅，汤鲜甜，肉软烂，喝汤吃肉，满头大汗，不亦快哉！ 简单的食材，简易的做法，既保留了营养，也让疲惫的社畜有精力去烹煮。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1根山药
- 1片香叶
- 1瓣蒜
- 20粒花椒
- 700克羊肉
- 半只大料
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
