香茅柠檬鸡

简单 4人份

上月去了柬埔寨, 吃了一盘香茅炒鸡肉,念念不忘。总觉得没过瘾,回来之后就自己做了一次,很简单便捷,味道比在柬埔寨吃的更胜一筹!

香茅柠檬鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2-3棵红辣椒
  • 3-4根香茅
  • 一盒 约一斤鸡胸/鸡翅/鸡翅根
  • 半颗柠檬的柠檬皮
  • 少许生抽
  • 少许食用油
  • 少许黑胡椒
蔬菜类
  • 4-5片姜
调味料
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

315.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材 蔬菜 鸡翅洗净

2

洋葱切条,香茅对半切开 然后斜切成长条,姜蒜切末,姜要多放些,红彩椒切块,一颗柠檬挤汁。切香茅的的视频忘了剪辑进去了,请大家自行脑补吧🧐🧐🧐 对了还有小辣椒切圈

3

鸡翅里一汤匙酱油,一汤匙花雕酒,一汤匙鱼露,一小勺白糖,一小勺盐 腌一小时。勺子就是视频里平时大家吃饭的饭勺,盐和糖我用的就是调料罐里配的小勺子。

4

热锅冷油 油热先炒姜末,然后蒜末,最后➕洋葱,香茅 炒香

5

➕腌好的鸡。炒吧炒吧,等鸡表皮有焦糖色后,➕一汤勺蚝油,一汤勺酱油,一汤勺鱼露,一小勺白糖,最后➕花雕酒,没过鸡翅一半,加盖炖半小时。这里的勺子和腌鸡翅时用的勺子一样。

6

然后➕红椒,辣椒圈(超辣),开火两分钟 出锅前淋入柠檬汁➕罗勒

7

开吃,酸辣香甜, 超下饭!

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