什锦水果冻
简单
4人份
小孩子都喜欢吃果冻，可外卖的果冻添加色素、香精、明胶…等于是把大量的化学成分吃进肚子里了。自己制作果冻健康又卫生。琼脂是由海菜炼制而成的，本身含有多种矿物质、维他命、钙及蛋白质。其营养成份高，能消暑解渴又能美味爽口。快来试试吧。
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食材清单
其他
- 10克琼脂
- 1500毫升清水
- 适量水果
调味料
- 50克砂糖
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
