胡萝卜玉米玉竹汤
简单
4人份
不用放肉也可以煲胡萝卜玉米汤！🥕🌽
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食材清单
其他
- 1-2颗蜜枣
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 适量南北杏
- 适量玉竹
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
