咕咾肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1斤半猪肉
- 适量料酒
- 适量水淀粉
- 适量泡打粉
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量青椒
- 适量面粉
蔬菜类
- 2个洋葱
调味料
- 克白糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入油和咕咾肉,翻炒。
2
加入菠萝,把番茄酱浇上面,翻炒。
