可可麻薯软欧包(液种法)(低糖低油减脂版)

简单 4人份

最近很流行麻薯系列面包,可外面的面包太油太甜对减脂的朋友太不友好了。 今天就自己撸一个健康版的可可麻薯软欧包,采用的是液种法,面包松软可口,减脂期间的MM也可以有口福了!

可可麻薯软欧包(液种法)(低糖低油减脂版)
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食材清单

其他
  • 150克糯米粉
  • 20g橄榄油
  • 20克(也可以不加)糖
  • 20克可可粉
  • 300g高筋粉
  • 4克酵母
  • 50g淀粉
  • 80克全麦粉
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

760.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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