清热消暑，还是有点苦的苦瓜炒蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根苦瓜
- 3个鸡蛋
- 一点点蚝油
- 适量料酒
- 适量油
- 适量白胡椒
- 适量鸡精
- 适量麻油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
