水煮牛肉（适合不能吃辣）
简单
4人份
江浙人不是很能吃辣，但又偏爱川菜，外面的这个菜实在太辣，太油，肠胃承受不起，经过改良，灏仔确认这样的版本非常可以接受。
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食材清单
其他
- 200克牛里脊
- 料酒
- 生抽
- 白胡椒
- 花椒
- 蒜末
- 豆瓣酱，
蔬菜
- 洋葱末
蔬菜类
- 姜末
- 葱末
调味料
- 盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
