炒四宝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1／4个蛋清
- 15克水发香菇
- 15克绿菜叶
- 2.5克味精
- 25克湿淀粉
- 25克熟火腿
- 25克熟笋片
- 25克绍酒
- 2克大葱白
- 3克精盐
- 400克鸡脯肉
- 500克耗油60克熟猪油
- 50克净肚尖
- 50克净鸡肫
- 50克剔骨鸭掌
- 50克浆虾仁
- 750克清汤
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
