炝拌鸡丝菠菜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把粉丝
- 2—3勺花生油
- 2勺味极鲜
- 半头蒜
- 按个人口味添加粗辣椒面
- 适量芝麻
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
