687.0 卡
5.0 克
7.0 克
42.0 克
3.0 克
1.0 克
630.0 毫克
E,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
将椰子油、糖粉、面粉融合在一起
搅拌成棉絮状
加入两个蛋黄
揉成光滑面团,装入保鲜袋放入冰箱冷藏40分钟,最好是过夜
南瓜切块,上锅蒸熟,压成泥,加入砂糖拌匀
加入一个鸡蛋拌匀
加入淡奶油
搅拌均匀
紫薯、红薯去皮,切成长方薄片
切好的薯片开水焯烫一分钟,捞出过冷水冲凉控干备用
冷藏过的面团取出擀成
5cm圆形面片
放在派盘中,边缘和底部用手压平
用擀面杖擀去边缘多余的部分
用叉子在饼皮底部插一些小孔,防止派皮受热膨胀鼓起来。
将南瓜馅倒入派皮中
用勺子抹匀
紫薯片顺序摆入盘中
一层紫薯,一层红薯,以此类推
全部摆满,漂亮吗😊
刷上一层油
烤箱预热190度,中层,烤10分钟,转160度30分钟即可
惬意~