家常美味—海鲜菇豆腐羹
简单
4人份
适合小朋友的一道美食😍
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉（红薯淀粉）
- 1个鸡蛋
- 1块嫩豆腐
- 1根火腿肠
- 1瓣蒜
- 200克海鲜菇
- 20克水（兑淀粉用）
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1根葱
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
789.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
