波兰种全麦黑芝麻贝果
简单
4人份
减肥 喜欢烘焙 小孩吃 促成了这道食谱
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5克酵母
- 1000克水
- 12克玉米油（黄油）
- 12克白糖
- 130～140克水
- 2.5克干酵母
- 200克高筋面粉
- 20克黑芝麻（熟）
- 25克水
- 25克高筋面粉
- 50克白糖/红糖
- 50克黑全麦粉
- 克煮水
- 波兰种
调味料
- 3克盐
谷物
- 克主面团
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
