干果脆
简单
4人份
自制干果脆 主次不分明 只为了一口啥营养都有👪
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食材清单
其他
- 100g核桃仁
- 100g花生
- 100g黑芝麻
- 200g麦芽糖
- 50g南瓜仁
- 50g水
- 50g红枣干
- 50g葵花仁
调味品
- 100g白糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
