五色豆豆浆

随着气温一天天降低，营养专家建议，冬季进补最好以高营养的植物性食品为主😝。而五豆豆浆则能有效补充身体所需的多种营养物质😁。 小小一杯豆浆，满满的都是营养，想身体棒棒哒~那就来一杯五色豆豆浆，可以说营养更全面👍。 黄豆：含有约40%的蛋白质及20%的大豆脂肪，含异黄酮等多种保健因子，具有防治高血压、糖尿病等病症，防老抗癌、强化大脑、增强免疫的功能。 黑豆：蛋白质含量居豆类之首，铁和锌的含量是黄豆的一倍，钙、磷等许多人体保健必须的微量元素含量丰富。 绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。 红豆豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；并且流态形式的豆浆更加有利于人体的吸收，能刺激肠道，促进消化功能，更具有显著的益气补血作用，特别适合女性秋冬季养颜润燥。 花生米：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，具降低胆固醇和使肌肤细腻之妙用，有悦脾和胃、润肺化痰的功效。其红衣能促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能。